我曾经也是一个很内向的人
本文为尹延老师给李尚龙新作站台演讲
大家好。刚才是石麻麻演讲，现在是小公举，接下来还有个龙哥，不明真相的围观群众如果只听名字以为差着辈分呢，其实我要告诉大家，还真差着辈儿呢，我们是老中青三代，尚龙总是说自己是中年滞销书作家，那他就是中年。群众的眼睛是雪亮的，石麻麻，对吧？那我就是最小的那个，所以叫小公举。
今天北京挺冷的，石麻麻刚才一上场，全场立刻就热起来了，石麻麻的情绪也上来了，我在底下看着的时候就有点上头，你们知道为什么吗？我特别怕石麻麻一高兴给大家打上课铃，你们都知道石麻麻的上课铃是什么吗？对，大风车！在考虫我们其他老师上课费嘴，石麻麻费手，大风车的上课铃一响起来直播间的隔音根本就不管用，石麻麻一边唱一遍拍手，全公司都能听到，我问石麻麻：你唱歌不就完了么？为什么还拍手呢？他说是为爱而鼓掌，石麻麻是太爱上课、太爱他的学生们了，如果你们也爱他，请一起为石麻麻为爱而鼓掌。
刺激吗？当着这么多人，是不是完成了多年的幻想，太刺激了。
大家可能都知道尚龙和石雷鹏和我，我们仨都是老师，以前在新东方，后来出来做了考虫，当老师就好好当老师呗，尚龙他偏不，非得折腾，非要当导演，拍了一部低成本电影叫《崩溃青春》，拍完之后青春没崩溃，他崩溃了，但还是不服，还拍，又拍了一部作品叫《变质的选择》，拍完之后尚龙自己明白了，必须要做出选择了，在教书和当导演之间选择那一个，很明显，尚龙选择了放弃。
因为没有退路，所以只好找了条出路，当了一名作家，结合自身的经历，写出了第一本自己都不忍直视的作品，《你只是看起来很努力》，据说这本书现在还卖呢，尚龙正在到处高价回收这本书，请大家都留好了，没准以后你手里的就是孤品了。
有好多同学都听说我要出书，都问我写完没有，什么时候出版，跃跃欲试的假装掏钱要买似的，尚龙也关心问我什么时候出版，我说我都快写好了，但不能马上出版，怕和你的新书撞了，你看你新书的名字《你没有退路，才有出路》这名字挺起来多硬气。跟要拼命似的，我怕跟你撞，那什么时候出版呢？
明年1月份吗，明年1月份不行，我怕过年的时候大家都喝得迷迷瞪瞪的谁买书看啊。后来出版社领导急了，说我你怕这怕那什么都怕，我看你啥也不是，就是怕出版。
也是啊，其实不出版也挺好的，不出版吊着大家胃口，多年后可能还能传为佳话，江湖还能有我的传说，有学生肯定会和自己的孙女说，你知道尹延吗，四十年前啊，有一本书，是尹延写的。
虽然没人看过，但肯定比那个李尚龙写得好。
说到这你能理解我自嗨的心理了吧，自己都嗨成这样了，都要上天了，把尚龙的书拿过来看，不行，这写的比我差远了，再一看自己的书稿，暗暗下定决心，决不能出版让大家看到真相。
今天来都来了，和大家分享一个关于我自己的真相，我是一个慢热的内向的人。
在新东方工作的第五年冬天，我得了一种浑身特别痒的病。具体的症状就是环境的温度不能发生变化，我的情绪不能有大幅的波动，否则全身就像是有十万根针浅浅地扎进皮肤里的感觉，真的痒到爆炸，而且不能挠，每挠一下这种痒就会在另外的一个位置突然加剧，痒到窒息。
因此，我的情绪不能因为痒而烦躁，也不能用暴怒砸东西的方式宣泄痛苦，唯一能做的就是像一尊雕像似的，僵在那里一动不动，控制自己的手不要去挠，控制自己的情绪没有任何波动甚至没有任何思考，只是大脑一片空白的僵在原地等，等痒过去。我把我的情况告诉了家人和身边的朋友，在四处求医无果之后，我学会了承受这种活着的“方式”，他们也学会了接纳我随时有可能的僵住。
当我无法改变发生在我身上的悲剧时，我只能也必须学会和悲剧友好相处。
因为这个痒，一些看起来非常平常的事情，我都要重新学习怎样去做。普通人从寒冷的室外到室内只需要推开门走进去就可以了，我不行，我无法忍受温度的突然变化，冬天我去新东方的教学楼上课，我先要到楼门口站一下，就站在门的旁边。
这样进进出出的人每次打开门带出来的热气都可以让我的身体感知到里面的温度，也让我的意识对于走进教学楼这件事做好充分的准备，然后我再解开厚外套的拉链，推开门，脱下厚外套，保持门开着好让冷空气可以中和一下屋子里的温暖，然后我就抱着外套站在门边。
这时不能急着进楼，因为我进入了一个温度有很大变化的新环境，我要让身体和意识都先适应一下，不着急，慢慢来，如果这时恰好有学生进门和我打招呼的话，我会保持微笑看着他，不能说话，说话就有可能破功。
一直等到我的身体也暖和了，就可以缓步走进教室了，正常人3秒钟进门，我需要花掉15分钟的时间。也正因如此，别的老师可以踩着铃声进教室，我不行，我要多给自己一些进门的时间，好在只要成功进门了也就适应了。
说实话，当时我也想过要放弃，冬天出个门太受罪了，要去新东方校区上课就必须要出门才行，不像现在我们做了考虫，在家就能把课上了，当时不行。能不能不上课，不能，我没有退路的，课上一半说不上就不上了，我奶奶是新中国第一批高级教师，她告诉我为人师者德为先，学生大老远跑来求学，我说不上就不上了，有违师德。费多大劲，受多大罪，这都是我做老师这个职业的本分。
也正是在这个过程中，我推己及人的理解了为什么有些学生在做某些事情的时候会那么慢热，体会了在这个慢热的过程中他们的煎熬。
于是，每当我开了一个新班，给大家上第一节课的时候，我都会首先给大家讲一句话，“虽然我们的起点不一样，我们的速度也不一样，但我们的终点都是一样的，都可以过四六级或者是都可以考上研。”所以请一定别着急，能快的地方一定要快，不能快的地方要允许自己慢下来，也要接纳自己在这个阶段或这个部分比别人慢，比老师要求的慢，但只要这已经是你尽力做到的速度了，就接纳自己，就按照这个速度坚持下去，只要别放弃别停下来就行。
而且我也特别清楚地知道，在这个过程中慢热的学生其实很不想受到额外的关注，老师讲的知识他都听到了，但消化理解需要比被人更多的时间，这时候老师不必催，也不需要再反复叨叨那些已经讲过了的，要么安静地等一下，要么继续往下讲，只要别停下来特意去关注他就好。
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